サウンドヒーリング

波の音、川の音、風の音、虫の声、滝の音・・・ これら自然の音は私たちの心身によい影響を与えてくれる。

「屋久島 癒しの清流音 CDブック」というムックの付属CDで朝などに清流音を聴いていたけど、同じ監修者、サウンドヒーリング協会の喜田圭一郎さんが監修している様々な音源を聴き放題というサービスをしている放送局がある。
クラシック専門のインターネットラジオ局「OTTAVA」(オッターヴァ)だ。

OTTAVA
https://ottava.jp/

朝、夕、夜に、ずっと自然音を流してくれている。時折挿入されるピアノやギターの短い演奏も落ち着く。

私は、朝はルーティーンを2~3時間かけて行う。そのバックに自然音を流しておくととても気持ちがクリアになる。
おススメだ。

【2021年7月12日追記】
7月19日よりOttavaチャンネルから独立して、24時間ヒーリングが流れるチャンネルとして独立するとのこと。($5/月)

Voice of the Planet 2021年7月19日(月)スタート!
月額聴取料  $5.00 (約550円/税込)
売上の一部は自然環境の復興、環境保全を進める団体に寄付を行います
開局から約1ケ月間は無料でお聴きいただけます(8月中旬まで)

コメント