スリム化計画今年の結果

今年の2月から開始したスリム化計画の成果です。

20071218health01

2月3日の80キロから73キロに7キロ減という結果に終わりました。目標は60キロ台だったのでやや不満です。体重(青い線)を見てもらうと分かるのですが7月にはすでに72キロにまで達しているのですが、その後半年間は72キロの抵抗線(支持線?)を何回かチャレンジしては跳ね返されるというのを繰り返しています。

なかなかブレイクできないですね。株価なら3回目のチャレンジでブレイクすることが多いのですが(?)、手強いなあ。

でも考えようによってはずるずると後退していないだけいいともとれるし、今のところは継続して食生活改善と運動の継続を行っていきます。

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